Cuencos Tibetanos y Chakras

El cuenco tibetano es una herramienta musical muy usada en el yoga, la meditación y para relajarse. Los cuencos tibetanos son instrumentos potentes para lograr armonizar tus chakras, abrir tu mente y conseguir un gran influjo de equilibrio mental y físico, creando un fuerte sensación de calma.

Qué es un Cuenco Tibetano

Es un instrumento metálico con aspecto de tazón que posee un sonido parecido a la campana. Dada su forma recibe también los nombres de tazón tibetano, tazón cantador, tazón himalayo, bol tibetano o rin gong.

Empezó a usarse por budistas para meditar, relajarse o alcanzar un estado espiritual superior. Los tazones tibetanos genuinos están hechos de forma totalmente manual, en moldes ancestrales y mediante una aleación de 7 metales, si bien existen cuencos fabricados hasta con 9.

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Cada metal que forma parte del bol tibetano se vincula a un astro o planeta: El oro se asocia al Sol, la plata a la Luna, el cobre a Venus, el plomo a Saturno, el hierro a Marte, el estaño a Júpiter y el mercurio, por supuesto, está vinculado a Mercurio.

Cuenco Tibetano: Cómo usarlo

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Para hacerlo vibrar o darle golpecitos, se usa un utensilio, generalmente de madera, denominado baqueta, al que a veces se le añade piezas de goma, algodón o silicona para lograr distintos tonos musicales. Es recomendable utilizar baquetas de tamaño adecuado a las dimensiones del tazón tibetano.

Cuando se golpean los costados o el borde del cuenco tibetano, este vibra y emite sonidos que atrapan una determinada onda de mantra. Estas notas adquieren apariencia de “murmullo que te trae a la memoria tu verdadero propósito en la vida“, a la vez que transmite vibraciones enérgicas.

¡Hasta puedes usar tus cuencos tibetanos con agua!

Origen de los Cuencos del Tíbet

Según el folclore y tradición budista, los cuencos tibetanos provienen de alrededor del año 480 antes de Cristo. Estos tazones cantores fueron usados por los monjes del Tíbet y el Dalai Lama, como instrumento para conseguir una “sintonía astral y personal“.

En Oriente, el cuenco tibetano lleva empleándose desde hace siglos con intenciones curativas y calmantes en medicina. En el mundo occidental solo se usan estos tazones tibetanos desde hace menos de medio siglo.

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Cuencos Tibetanos Música y sonidos que te ayudan

La vibración y música de cuencos tibetanos te pueden aportar beneficios muy significativos tanto a tu organismo como a tus emociones. Veamos algunos:

Cuencos tibetanos beneficios
  • Equilibran tu aparato cardiovascular y sistema nervioso
  • Suben tu estado de ánimo
  • Su melodía posee un impacto sanador, además de resultar agradable de oír
  • Armonizan los chakras del cuerpo
  • Ayudan a desbloquear momentos emocionales complicados
  • Eliminan el ambiente de ondas negativas y energía nociva
  • Contribuyen a calmar tu mente y facilitan tu meditación
  • Aportan sentimientos de felicidad y reducen el estrés
  • Propulsan el desarrollo mental y de espíritu

Cuencos Tibetanos para equilibrar Chakras

La oscilación melódica de los cuencos tibetanos es ideal para lograr ajustar los 7 chakras.

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En el cosmos, cada partícula está en continua vibración, generando armonía y actividad. Estas fuerzas invisibles son alteradas en ocasiones, mostrándose disonantes o nocivas. Es ese momento cuando surgen los cuencos tibetanos como instrumento poderoso para dar equilibrio y buenas vibraciones.

Los sonidos del tazón tibetano atraviesan la zona central del organismo donde se encuentran los 7 chakras principales, aportando grandes beneficios, como los citados anteriormente, sobre todo en las terminaciones nerviosas. Además purifica y renueva la energía del cuerpo.

Vídeo de Cuencos tibetanos y cómo usarlos para meditar

Cómo usar el Cuenco Tibetano: 5 Momentos para disfrutarlo

Aunque hay muchos modos en los que puedes emplear los cuencos tibetanos, te damos 5 ideas en donde usarlos puede ser beneficioso para ti.

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  • Durante un masaje: Puedes poner los cuencos tibetanos en distintos lugares y hacerlos sonar de modo que las vibraciones lleguen a las células del cuerpo. Como resultado tendrás una renovación a nivel de energías corporales y una enorme sensación de quietud.
  • Música de cuencos tibetanos para armonizar: Simplemente percibiendo su bella resonancia y consiguiendo sus múltiples ventajas como terapia musical.
  • Entonando los distintos mantras de cada chakra junto al sonido de los boles tibetanos.
  • Llevando a cabo ejercicios de meditación con cuencos y realizando asanas.
  • Yendo a funciones de música de cuencos tibetanos que se hacen en centros de yoga o de atención plena. Un maestro experto en hacerlos sonar genera un variado abanico de melodías capaces de deleitar tus sentidos.

Cuencos Tibetanos: Meditación en casa

Si deseas alinear tus chakras en la tranquilidad y comodidad de tu hogar o sencillamente necesitas unos cuencos tibetanos para dormir serenamente, te explicamos a continuación, cuál es la mejor forma de hacerlo y la más efectiva.

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Usar cuencos tibetanos en meditación paso a paso
  1. Encuentra un lugar donde no te distraigas, sin ruidos molestos y que sea confortable y tranquilo. Procura que haya una temperatura agradable, ni muy cálida ni fría.
  2. Siéntate o túmbate; elige la posición más cómoda y relajante para ti. Si lo prefieres usa alguna vela o prende incienso para propiciar un ambiente calmado.
  3. Sujeta el tazón tibetano elevándolo hasta el torax y empieza a hacerlo sonar. Mueve delicadamente el cuenco mientras sigues golpeándolo y súbelo hasta tu frente, donde se encuentra el Tercer Ojo. Luego bájalo hasta la garganta, el pecho, el vientre y por último la cadera.

Recuerda emplear el tiempo y la atención necesarios. Tienes que notar cómo se va creando el impacto en cada uno de los 7 chacras.

Cómo tocar un Cuenco Tibetano correctamente

Hacer sonar de forma adecuada un tazón tibetano exige un tiempo y practicar a menudo. Es normal que al empezar cometas errores, ya que aunque parece fácil, tocarlo bien requiere de maestría, sensibilidad y cierta habilidad.

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Qué debes tener presente al tocar cuencos tibetanos
  • El tazón siempre descansa sobre la palma de tu mano izquierda.
  • La maza o baqueta se agarra por el medio y los extremos de los dedos deben mirar hacia abajo.
  • Comprueba que el cuenco está impoluto y no tiene ninguna pieza, por minúscula que sea, que pueda estorbarle, ya que esto influiría en el eco producido.
  • Si usas el mazo en círculos alrededor del canto del bol, debes mantener una presión lo más constante y estable posible.
  • Cuando golpees con la baqueta la superficie del cuenco tibetano, hazlo de manera suave.

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Qué Cuenco Tibetano comprar

La relación entre cuenco tibetano, música y relajación está fuertemente unida. Para que aciertes en tu elección te mostramos qué debes tener en cuenta antes de comprar cuencos tibetanos para meditar.

Dónde comprar un cuenco tibetano Online

Puedes encontrar una tienda de cuencos tibetanos tanto de manera física como a traves de internet, si bien en tiendas online como Amazon, puedes ver cómodamente desde casa decenas de modelos de boles tibetanos y comprarlos con total garantía de satisfacción y posibilidad de entrega gratuita.

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Tipos de Cuencos Tibetanos

Según el tamaño, materiales de fabricación o diseño puede interesarte un modelo de cuenco musical tibetano u otro. Continúa leyendo y descubre el perfecto para ti.

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Los sonidos de cuencos tibetanos de 7 metales son ideales para la relajación y equilibrio de los 7 chakras principales. Fabricados de forma artesanal, llevan siglos ayudando a alinear las energías internas del cuerpo.

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Pese a ser la aleación más común los cuencos de siete metales, también se puede encontrar un cuenco tibetano de 9 metales, de 12 e incluso de menos de 7.

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Comprar Cuencos Tibetanos de Cuarzo baratos

Estos cuencos tibetanos de 432 hz o más de frecuencia, se ajustan a la energía de los chakras para abrirlos, sanarlos y armonizarlos. Los cuencos de cuarzo tienen precios ligeramente superiores a los de otros materiales, aunque también existen algunas excepciones.

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Un cuenco tibetano antiguo te transmite la sabiduría, calma y el impacto de siglos de experiencia y conocimiento en la medicina oriental, tanto a nivel físico, como anímico y mental. Con bonitos símbolos y diseños inspirados en una época pasada, este tipo de tazones te aportarán armonía y paz.

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Cuencos Tibetanos Grandes

El tamaño medio de un cuenco tibetano es 10 cm o 12 cm, aunque también puedes encontrar algún cuenco tibetano de 14 cm, 15 cm, 16 cm y hasta 20 cm de grande. Evidentemente las dimensiones influyen en el tipo de sonido del cuenco tibetano.

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Comprar Cuencos Tibetanos Baratos

El precio del cuenco tibetano puede variar en función de factores como el tamaño, tipo de material con el que está fabricado, si fue creado de forma artesanal o hecho en masa, la tienda donde lo adquieras y también de si en la fecha de compra hay alguna rebaja u oferta.

El precio de un bol tibetano de media oscila entre los 20-40 euros. Aunque también puedes encontrar modelos por menos de 15€, por 45€ y hasta más de 100€.

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  • El calibre de este cuenco es de aprox. 2,8 "/ 7 cm y el máximo. Diámetro del vientre es de aprox. 3.4" /8.6cm.
  • Cuando toque o jugar alrededor del borde de la taza, se creará un sonido calmante y relajante pura, pacífica.
  • Perfecto para la práctica religiosa, meditación profunda, la relajación, la salud y el yoga, incluso.

Ahora que ya estás al corriente de qué es el tazón o cuenco tibetano, para qué sirve, cómo tocar finos acordes correctamente y de los beneficios que te aporta ¿A qué esperas para tener el tuyo?